Gruppengymnastik für Senioren

Kursbeschreibung

Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. Nach diesem Motto wollen wir Sie motivieren, besser durch den Alltag zu kommen. Bewegung bringt Linderung und ist wichtig für eine spätere intensive Entspannung. Vielen Menschen fällt es leichter, Übungen in Gruppen zu absolvieren, sich gegenseitig zu unterstützen und so gymnastische Übungen mit Haltungsschulung zu verbinden.

Kursgebühr: 7 € Probestunde, 10 € Einzelstunde, 85 € 10-Wochen Kurs

Kurszeiten

Mittwoch
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Elisa Elisa

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